En 100 g (Gramos) de Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados hay 0 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados.

Mantequilla, batida, con sal	0.246 g	0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda	0.115 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.113 g	0.11%
Crema, fluido, montada pesada	0.109 g	0.11%
Queso crema	0.108 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.104 g	0.10%
Queso, suizo	0.102 g	0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.101 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida	0.085 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	0.084 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.083 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.082 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo	0.08 g	0.08%

Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados

Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados se enumeran a continuación.

Agua	35.43 g	35.43%
La energía (calorías)	299 kcal
Energía (julios)	1250 kJ
Proteína	7.85 g	7.85%
lípido total (grasa)	9.2 g	9.2%
Ceniza	1.39 g	1.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	46.13 g	46.13%
Fibra, dietética total	9.7 g	9.7%
Azúcares, total de	2.93 g	2.93%
sacarosa	0.4 g	0.4%
La glucosa (dextrosa)	0.3 g	0.3%
Fructosa	0.27 g	0.27%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.97 g	1.97%
galactosa	0 g
Almidón	33.67 g	33.67%
Calcio, Ca	36 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.2 mg
El magnesio, Mg	56 mg	0.06%
El fósforo, P	158 mg	0.16%

Nutrientes en Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados